Wat is orthopedische revalidatie?

Orthopedische revalidatie is een gespecialiseerde vorm van revalidatie die gericht is op het herstellen van het bewegingsapparaat na letsel, ziekte, operatie, of chronische aandoeningen. Het bewegingsapparaat omvat botten, spieren, gewrichten, pezen en ligamenten. Het doel van orthopedische revalidatie is om de functionaliteit, mobiliteit en kracht te verbeteren, zodat de patiënt weer optimaal kan functioneren in het dagelijks leven en, indien van toepassing, in sportieve activiteiten.

​

Wanneer wordt orthopedische revalidatie toegepast?

Orthopedische revalidatie kan nodig zijn in verschillende situaties, zoals:

• Na een operatie: Bijvoorbeeld na een knie- of heupoperatie, zoals een protheseplaatsing.

• Bij botbreuken: Om kracht en mobiliteit te herstellen na het dragen van gips of een brace.

• Bij gewrichtsaandoeningen: Zoals artrose, reuma of een slijmbeursontsteking.

• Bij sportblessures: Zoals kruisbandletsel, meniscusproblemen of schouderinstabiliteit.

• Bij overbelastingsklachten: Zoals tenniselleboog of hielspoor.

​

Doelen van orthopedische revalidatie

Het doel is om de patiënt te helpen herstellen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Dit wordt bereikt door:

• Pijnvermindering: Door middel van oefeningen, manuele therapie en andere technieken.

• Verbeteren van mobiliteit: Het herstellen van de beweeglijkheid in gewrichten en spieren.

• Herstellen van kracht en stabiliteit: Door gerichte krachttraining en balans oefeningen.

• Functioneel herstel: Het trainen van dagelijkse activiteiten zoals lopen, traplopen of tillen.

• Voorkomen van herhaling: Door educatie en preventieve oefeningen.

​

Wat houdt een orthopedisch revalidatieprogramma in?

Een orthopedisch revalidatieprogramma is op maat gemaakt en kan bestaan uit:

• Fysiotherapie: Met gerichte oefeningen en begeleiding.

• Oefeningen en hands-on: Voor het verbeteren van gewrichtsmobiliteit.

• Trainingsprogramma's: Met focus op kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit.

• Pijnmanagement: Door technieken zoals massage, warmte/koude therapie of elektrotherapie.

• Advies en begeleiding: Over houding, beweging en het voorkomen van overbelasting.

​

Belang van orthopedische revalidatie

Orthopedische revalidatie speelt een cruciale rol bij het herstellen van mobiliteit en functionaliteit. Het kan de hersteltijd na een operatie of blessure verkorten en helpt complicaties, zoals stijfheid of spierverlies, te voorkomen. Daarnaast bevordert het een actieve en zelfstandige levensstijl.

​

Heb je specifieke vragen over orthopedische revalidatie of wil je weten wat het voor jou kan betekenen? Stel ze gerust! 😊

​